腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻会给我们的生活带来很多的麻烦，那么经常腹泻是怎么回事呢?

　　1、细菌感染

　　一般来说大多患者腹泻的原因都是由于细菌感染所引起的。在我们的生活中，很轻易就能够吃被沙门菌和大肠杆菌等细菌所污染的食物，或者是喝了被细菌感染的饮料之后，就会呈现不同程度的腹痛和腹泻等症状。

　　2、饮食不当

　　常常拉肚子也可能是所吃的食物不卫生导致的，比如患者由于不自知，而吃了一些会过敏的食物，也会引起腹泻。有很多人一旦喝多了纯牛奶，就会腹泻。关于这样的人群来说，一定要少喝些纯牛奶，多喝些酸奶。

　　3、消化不良

　　有些人吃了过多的油腻食物，或者汤类，容易导致消化不良，就会腹泻。就是人们常说的“滑肠了”。针对这种情况，一般只要调整好饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物就会慢慢好起来。

　　4、病d感染

　　如果人因饮食不当或许被传染而感染轮状病d，就简单导致腹泻。这种情况不要运用抗生素，起不了多少效果，能够在家喝些加糖、加盐的水，还能够吃一些收敛的生物制剂等。